減肥精油做法－jenny709315

減肥精油做法...

我之前看女人我最大lulu老師敎的兩種方法

1. 葡萄籽油(基底油)：15ml

杜松：2滴

天竺葵：2滴

絲柏：2滴

或是

2. 葡萄籽油(基底油)：15ml

葡萄柚油：5滴

馬郁蘭：2滴

杜松：2滴

廣藿香：1滴

這兩種都是針對下半身肥胖有排毒消脂功用，要注意一定要加葡萄籽油當基底油才不會受傷喔!精油也要仔細挑選純天然或有機的，不要買到化學合成反而對自己不好，當然最重要的還是要自己有毅力勤加按摩才可以達到最佳功效，以前我都是買減肥霜，但現在都是使用這兩種配方，有時再配合一些簡單的抬腿運動，我覺得很不錯喔!給你參考看看