jenny709315

按摩油入門介紹

基底油，英文為base oil 或carry oil,翻譯為基底，基礎油，或稱為按摩油，芳香療法中只要運用到精油按摩，一定得使用基底油。

為什麼要用按摩油？

100％的純精油，濃度相當高，因為過高的濃度直接接觸皮膚，多少會造成刺激與敏感，故精油在接觸性的使用時，都需要加入適當的緩衝劑，而與純植物精油最相容，也最能發揮其功效的就是純植物性油，也就是俗稱的基底油。
基底油的目的，就是為了稀釋、緩衝、協助純精油的吸收與滲透。也可達到減敏的作用。
基底油一般都選用油質穩定、分子小，以利皮膚的吸收與滲透，並且含有豐富的維生素及礦物質的冷壓第一道的種子油或核仁油，可提供皮膚更好的滋潤與養分，幫助皮膚進行修護。
基底油通常都沒有什麼味道，選用時主要是考慮到使用的部位、膚質狀態，以及特殊功效需求，才是基底油的使用目的。

基底油的入門推薦：荷荷巴、甜杏仁、葡萄子油

甜杏仁油 Sweet Almond Oil
富含礦物質、蛋白質及各種維他命，是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的植物油，適用於各種膚質。它能有效地減輕皮膚發癢現象，消除紅腫、乾燥和發炎。可刺激內分泌系統的腦下垂腺、胸腺和腎上腺，促進細胞更新。
甜杏仁油能使肌膚恢復光滑柔細，如果長期使用可以有效地消除妊娠紋。由於甜杏仁油極為溫和，因此連嬰兒都可以使用，此外對於運動過度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加強細胞帶氧功能，消除疲勞與碳酸累積，具有鎮痛及減輕刺激的作用。
荷荷芭油 Jojoba Oil
荷荷芭是一種沙漠植物，由其豆子壓榨出油脂，無特殊的氣味，是滲透性最強的油脂。其穩定性高，能夠耐強光、高溫而保持結構不變，是可以久藏的油。荷荷芭不是真正的油，而是一種蠟油，不會腐臭、因此特別適合臉部皮膚與頭髮。對發炎的皮膚、溼疹和不同質地的頭髮都有治療的效果。在芳香按摩時，荷荷芭油會連接皮下脂肪，並且暢通毛細孔不會留下任何廢棄物質。
富含蛋白質、礦物質，適合各種肌膚，滲透力強。對肌膚有十分顯著的美容功效，可暢通毛細孔，調節油性或混合性肌膚的油脂分泌，並改善發炎的皮膚，濕疹、乾癬、面皰等。對於乾性髮質及乾性皺紋肌膚可使其恢復活力光澤。
荷荷芭油有自然的香味，在基礎油中屬於中高價位的高級品，但是對過敏性皮膚有相當的療效與舒緩，所以許多高級保養品中都會使用它作為主成分，因為荷荷芭油黏性較高，我們特地以適當比率與其他基礎油搭配，同時兼顧其效果與使用。
葡萄子油Grape seed Oil
葡萄子其實不用多做說明，它早已是抗氧化、抗老化、提供酸鹼平衡與多種礦物質維生素滋補的最佳來源，全球有關葡萄子如何協助人體調理的各種研究報告不勝枚舉。葡萄子油的油質不膩，任何膚質都適用，親膚性強最易於皮膚吸收，且有最佳的潤滑度，色澤呈現漂亮而自然的淡綠色，是按摩基礎油相當受歡迎且效果卓著的品種之一！
還有什麼其它的基礎油？

進階的基底油.............其他常用的基礎油

月見草油Evening Primrose Oil
從月見草中所提煉出的油脂，具有多項重要功能，可利用於治療月經的問題或經前症候群、溼疹等病症。月見草油也可以直接塗抹在皮膚上，治療皮膚過敏的問題。
月見草油的成分含有大量的亞麻油酸是其療效的主要因素。
價錢：昂貴
顏色：淡黃色
玫瑰籽油Rosehip
壓榨玫瑰仔的果實就可以得到玫瑰籽油。和月見草油一樣具有亞麻油酸，因此也具有治療濕疹及皮膚癬等病症。同時也可以治療多種與月經和停精有關的問題。
價錢：昂貴
顏色：黃色至深棕色

蔓越莓子油
Cranberry SeedOil
蔓越莓油冷壓自蔓越莓的果子，其含有人體所需又無法自行合成的必需脂肪酸，佔整體脂肪酸的70%。且最新醫學研究發現蔓越莓油所含的必需脂肪酸中，Omega 6 (linoleic) to Omega 3 (alpha-linolenic) 的脂肪酸是魚油的四倍，一般來說，這兩種成份較常在魚油中發現，一般植物中含量不高，而經醫學研究發現後，不但可以用蔓越莓油來將血液中過多的膽固醇帶走，不但不會造成動脈硬化，反而更能做為血管中的清道夫，保護心血管。因此，蔓越莓油比魚油具有更好的清血效果，利於降低血壓，而減少心血管疾病的發病率。